Appel Clarté gratuit
Remettre de la couleur dans une vie monochrome
Transformez un passé qui vous plombe en un présent qui vous donne des ailes, faites des épreuves un tremplin, soyez l’auteur de votre vie et devenez votre propre coach...
Cet appel Clarté est fait pour vous, si vous avez l'impression que le passé décide de tout pour vous, que vous avez tendance à focaliser sur le passé, à ressasser les événements avec des "et si…", que bien des années après certains événements vous vous sentez encore à vif
Parce qu'il y en a assez de...
- passer sa vie au peigne fin
- fouiller le passé
- s'épuiser à essayer de comprendre
Parce qu'il est possible de ...
... (re)prendre sa vie en main, sans prise de tête, de traiter du lourd avec légèreté et d'aborder du sérieux avec créativité
... d'avoir une pratique qui passe par le corps et la créativité et offre de nouvelles perspectives, comme la sophrologie, l'hypnose et des activités créatives (écriture, collage, jeu, musique…)
... de poursuivre en dehors de la séance
Parce qu'une approche différente permet de...
- faire du passé en tremplin
- devenir l’auteure, la créatrice d’une histoire de vie qui nous porte
- vivre dans le présent, forte de son passé, et dessiner son futur
- devenir sa meilleure amie, celle à qui on souhaite le meilleur, sans complaisance
Appel Clarté gratuit de 30 minutes
30 mn pour remettre de la couleur....
Pendant cet appel, je vous aide à identifier ce qui vous freine, vous bloque, je vous conseille sur l'approche qui peut vous correspondre le mieux, que ce soit avec moi ou un autre professionnel de la relation d'aide
Qui suis-je ?
Je suis Alexandra Dobbs. Depuis plus de sept ans, j’ai accompagné des centaines de clients. J'anime des séances collectives et je forme des sophrologues.
Comme tout un chacun, j’ai eu mon lot d’épreuves. Des parents marqués par le deuil d’un enfant, multiples déménagements intercontinentaux, licenciements à répétition pour n’en citer que quelques-uns… J’ai eu à trouver ma place, m’adapter, me relever, dire « stop », cohabiter et composer avec ma fidèle amie « Peur ».
Quand j’étais bloquée, que je n’arrivais pas à avancer de moi-même, j’ai fait appel à des psy ou des coachs pour retrouver la force et me remettre en mouvement. Si ça m’a aidé, j’aurais aimé consacrer moins de temps à analyser le passé, explorer des voies d’évolution moins cérébrales et me sentir moins seule avec mes problèmes entre les séances
Je suis convaincue que l'imaginaire, le jeu, la créativité, les explorations hors des sentiers battus peuvent ouvrir sur des chemins d'évolution personnelle légers, joyeux et libres et être profondément transformateurs.
J’aspire à un monde apaisé et je suis convaincue que ça commence par faire la paix avec soi-même en devenant son meilleur allié.
Mes clients apprécient ma douceur, ma force tranquille, mon humour et la finesse avec laquelle je les aide à trouver leur chemin.
Ce que mes clients disent de moi...
Une professionnelle très impliquée, douce et drôle, patiente et efficace. Elle m’a beaucoup aidée à dépasser des choses assez ancrées.
★★★★★ Cat L.
Mme Dobbs est neutre, posée, empathique, pragmatique et professionnelle.
★★★★★ Carolina C.
Sa compréhension des problématiques est très fine. Elle pose les bonnes questions tout en proposant des outils efficaces et adaptés pour répondre à mes besoins. Je ne peux que recommander son approche pluridisciplinaire.
★★★★★ Nadia C.
Les séances étaient une bulle de sérénité, douceur et bienveillance. A chaque fin de séance je partais avec des conseils pratiques à mettre en place dans mon quotidien, ce qui était très appréciable pour faire durer dans le temps les effets de la séance.
★★★★★ Amandine V.
Une énergie et une écoute immensément douces, laissant la place à un accompagnement et à un dialogue sans jugements. Un énorme MERCI pour m’aider à me libérer et avancer!
★★★★★ Agathe A.
Très à l’écoute, Alexandra Dobbs a eu la capacité de trouver la meilleure façon d’aborder ma problématique, nous avons même pu par la suite travailler sur d’autres blocages. Beaucoup d’éléments ont été débloqués et résolus depuis.
★★★★★ Charlotte M.
Écoute, pédagogie, approche douce et progressive. Pour au final une remise en équilibre juste et mesurée. Ce travail est avant tout une collaboration avec le thérapeute et nécessite confiance et disponibilité (temps). Alexandra a été en tout point remarquable. Maintenant qu’elle m’a donné la compréhension, c’est à moi de faire le reste du chemin et faire ma part du travail.
★★★★★ Romain L.
Madame Dobbs ne fait jamais de démagogie, l’effet placebo ce n’est pas son truc. Mais elle vous écoute, vous accompagne, vous redonne confiance, vous fait confiance. Vous bouscule, vous chahute dans une grande et belle complicité silencieuse. Alors on ressort à chaque fois un peu mieux, et on avance, on change, on se trouve et on se retrouve. Merci pour tout ce chemin parcouru. Et chaque obstacle, une méthode, une manière de faire qui reste, qui perdure et continue à vous faire grandir longtemps après. Car vous n’êtes plus seul et vous n’avez plus peur. Vous êtes avec vous, un vous que Madame Dobbs vous apprend à aimer, à re aimer.
★★★★★ Jacques M.
Alexandra Dobbs est une professionnelle à l'écoute qui propose un suivi adapté et des exercices personnalisés. J'ai suivi des séances de sophrologie et d'hypnose pour deux problématiques différentes. Alexandra Dobbs donne des conseils pratiques à appliquer au travail ou chez soi pour se recentrer et trouver de l'apaisement
★★★★★ Noémie H.
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