Alexandra Dobbs, Sophrologue et Praticienne en Hypnose
Séances individuelles et collectives

Qui suis je ?

Alexandra Dobbs, sophrologue à Vincennes

De double nationalités franco-américaine, j’ai vécu en France, aux Etats-Unis, en Angleterre et en Belgique.

 

Pendant 25 ans en tant que Consultant en agence de Design puis Directeur adjoint de Communication interne dans des secteurs d’activité variés (loisirs et media, automobile, caritatif, pharmaceutique), j’ai eu à cœur d’être à l’écoute des besoins des individus et de contribuer à leur mieux-être en donnant du sens à leurs lieux de vie et à leur travail. Malgré des contextes souvent économiquement et socialement tendus, j’étais particulièrement attentive aux actions qui favorisaient l’échange entre les individus, qui développaient la diversité humaine des équipes, qui offraient des perspectives de développement individuelle et collective et qui permettaient une information de politique interne pédagogique.

Aujourd’hui, Sophrologue certifiée RNCP et Praticienne en Hypnose, je poursuis la mission d’aide à la personne que je me suis fixée. Sophrologie et Hypnose m’ont conquise parce qu’elles prennent en compte la personne dans sa globalité (corps, émotions et mental). Grâce à des thérapies brèves, sur mesure, orientée vers un objectif précis, chacun peut travailler sur ses ressources pour retrouver l’état émotionnel ou le comportement dont il a besoin et qui lui correspond aujourd’hui.

Membres de plusieurs associations locales, je me passionne également pour le développement d’un mode de société plus respectueux de l’homme et de l’environnement, et pour les réflexions portant sur l’éducation des enfants, les citoyens de demain.

 

 Certifications professionnelles et Formation

  • Praticienne en Hypnose  Ericksonienne, Formée à l'ARCHE (Paris, France)
  • Titulaire de la Certification Professionnelle de Sophrologue inscrite au RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle) dont le niveau de qualification est reconnu par l’État
  • Titulaire d’un Bachelor of Industrial Design de Pratt  Institute (Brooklyn, Etats-Unis)


Ethique et Engagement

  • En tant que membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie, je respecte la déontologie propre à la profession et je pratique dans un cadre éthique strict. 


Réseau

Je travaille en lien avec des professionnels que je vous recommande en toute confiance.

  • Magali Marchand - Praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise à Nogent-sur-Marne, Diplômée de l’Université de Pékin, site web.
  • Cécile Giordano - Coach en Carrière et projets personnels à Paris, site web.

Pratiques

Alexandra Dobbs à Vincennes

Au cabinet

2 rue des Laitières
94300 Vincennes

833 074 263 00017

Du Lundi au Samedi de 8h à 20h

Derniers témoignages

"Je dors de nouveau des nuits complètes"

Par Delphine

J'ai suivi le cycle de 5 séances "Dans les bras de Morphée" pour régler des problèmes de sommeil. Avec ces séances de sophrologie, j'ai trouvé une solution accessible et naturelle pour améliorer mon sommeil. Alexandra Dobbs nous a guidé et a accordé à chaque participant une attention particulière, recueillant avec soin le ressenti de chacun. Le format du stage permet non seulement de pratiquer mais aussi de partager avec le groupe son vécu et ses progrès et de s'entre-encourager.

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"Pour un sommeil de meilleure qualité"

Par Corinne

J'ai profité de 5 séances dédiées au sommeil. Comme dans un 'petit cocon', elles ont été animées avec beaucoup de bienveillance, toujours avec une intention différente. C'est étonnant comme de si petits mouvements peuvent faire tant de bien, quasiment instantanément. J'ai maintenant mon petit rituel du soir, juste avant de me coucher, et je dors beaucoup mieux!

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"Des élèves plus sereins, plus attentifs et plus performants."

Par Sophie

Je suis enseignante et comme beaucoup de mes collègues je constate que de plus en plus d'enfants ont du mal à se concentrer. Alexandra Dobbs est intervenue auprès de mes élèves à six reprises. Les enfants ont adoré ces séances. Ils les attendaient avec impatience. Les résultats ont été significatifs dès la troisième séance: ils étaient plus calmes, ils se mettaient plus rapidement au travail, lisaient les consignes plus attentivement et se concentraient plus longtemps. Ils ont beaucoup aimé les exercices proposés et les réinvestissent souvent dans la classe. Ils ont également beaucoup apprécié les voyages en montgolfière, l'observation( virtuelle) des nuages, la plume ( virtuelle aussi) qui leur caressait le corps au rythme de la voix apaisante d'Alexandra... Je remercie sincèrement Alexandra Dobbs pour ces séances.

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