Qui suis je ?
Aujourd’hui, Sophrologue certifiée RNCP, formatrice en Sophrologie et Praticienne en Hypnose, j'accompagne celles.ceux qui se sentent dans une impasse, qui malgré leur volonté n'arrivent pas à changer un état émotionnel ou un comportement qui les gêne dans leur vie.
En combinant la Sophrologie et l'Hypnose, cela me permet de prendre en compte toutes les dimensions de votre problématique (corporelle, émotionnelle et/ou mentale) dans le cadre d'une thérapie brève, sur mesure, orientée vers un objectif précis dont nous serons convenu.e.s.
Choisissez votre destination et reprenez les commandes ; je serai votre co-pilote et baliserai le chemin.
Auparavant, pendant 25 ans en tant que Consultant en agence de Design puis Directeur adjoint de Communication interne dans des secteurs d’activité variés (loisirs et media, automobile, caritatif, pharmaceutique), j’ai eu à cœur d’être à l’écoute des besoins des individus et de contribuer à leur mieux-être en donnant du sens à leurs lieux de vie et à leur travail. Malgré des contextes souvent économiquement et socialement tendus, j’étais particulièrement attentive aux actions qui favorisaient l’échange entre les individus, qui développaient la diversité humaine des équipes, qui offraient des perspectives de développement individuelle et collective et qui permettaient une information de politique interne pédagogique.
De double nationalités franco-américaine, je vous accompagne en français ou en anglais.
Membres de plusieurs associations locales, je me passionne aussi pour le développement d’un mode de société plus respectueux de l’homme et de l’environnement, et pour les réflexions portant sur l’éducation des enfants, les citoyens du monde de demain.
Certifications professionnelles et Formation
- MaÎtre Praticienne en Hypnose Ericksonienne, Formée et certifiée par l'ARCHE (Paris, France) et formation en continue sur la pratique de l'hypnose
- Certifiée pour l'accompagnement des enfants et des adolescents avec l'Hypnose Ericksonienne par l'ARCHE (Paris, France) ; Certifiée Hypnose et Outils créatifs pour accompagner parents, enfants et adolescents par Ann-Catherine André, Psychothérapeute et Art thérapie (Belgique)
- Psychopathologie, formée à l'ARCHE (Paris France) par Alain Héril, Psychanalyste et sexothérapeute
- Neurosciences, formée par un cursus dirigé par Thierry Gallopin et Cyrille Champagne à l'ARCHE (Paris France)
- Praticienne en RITMO® (Retraitement de l'Information Traumatique par les Mouvements Oculaires, technique dérivée de l'EMDR®), formée par Lili Ruggieri
- Titulaire de la Certification Professionnelle de Sophrologue inscrite au RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle) dont le niveau de qualification est reconnu par l’État. Certification délivrée par l'IFS.
- Formée en tant que Sophrologue et Formatrice de sophrologues à l’Institut de Formation à la Sophrologie (Paris, France)
- Formation initiale
- Spécialisations : Enfants, Adolescents, Personnes Agées
- Spécialisations : Cancer, Troubles du Sommeil, Acouphènes
- Spécialisations : Périnatalité, Sexualité
- Spécialisations : Entreprise, Sport
Ethique et Engagement
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En tant que Praticienne en Hypnose formée à l'Académie de Recherche et Connaissances en Hypnose Ericksonienne, je respecte leur code éthique.
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En tant que membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie, je respecte la déontologie propre à la profession et je pratique dans un cadre éthique strict.
Mes pratiques
Alexandra Dobbs
à Vincennes
Cabinet - Vincennes
5 rue Robert Giraudineau
94300
Vincennes
Du Lundi au Samedi de 8h à 20h
Derniers témoignages
"Une sceptique devenue "croyante""
Après avoir lutté contre le chagrin et l'anxiété pendant des années à la suite du décès brutal de mes parents - l'un d'une tumeur cérébrale et l'autre par suicide - j'avais essayé la thérapie traditionnelle sans trouver de soulagement. Malgré mon cynisme habituel à l'égard de tout ce qui est considéré comme non conventionnel, j'étais prête à essayer quelque chose de différent. Alexandra combine la sophrologie, l'hypnose et l'EMDR d'une manière adaptée aux besoins spécifiques de chaque séance. Elle est non seulement attentive et pragmatique, mais aussi profondément compatissante. J'ai eu de nombreuses crises de larmes devant elle, et elle a toujours réagi avec une attention sincère, se concentrant sur les solutions plutôt que de s'attarder sur les problèmes. Ce que j'ai particulièrement apprécié, c'est sa capacité à expliquer la science qui sous-tend ses méthodes, ce qui a vraiment aidé quelqu'un comme moi qui est souvent sceptique. Si vous hésitez, je vous encourage à essayer. J'ai remarqué des changements positifs après seulement quelques séances, et certains résultats sont apparus immédiatement. Persévérez, cela en vaut la peine si vous avez une chance de vous sentir mieux.
Lire la suite..."Résultat bluffant"
Alexandra Dobbs est très à l’écoute et on se rapidement en confiance. Ses questionnements sont toujours pertinents et elle y ajoute parfois une pointe d’humour bienvenu. Je suis allée la voir pour retrouver un équilibre émotionnel après une séparation compliquée qui a fait resurgir chez moi des blocages et des trauma en lien avec l’enfance. Alexandra Dobbs a eu recours à l’hypnose et l’EMDR et le résultat est bluffant. Je recommande +++ (Avis Google)
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Création et référencement du site par
"une aide précieuse"
Alexandra Dobbs m'a beaucoup aidée dans l'arrêt de la cigarette (j'étais alors fumeuse compulsive), grâce à la sophrologie, l'hypnose et l'EMDR. Cela n'a pas été immédiat ou magique, mais après quelques séances, je suis néanmoins parvenue à arrêter totalement et c'est l'une des plus grandes victoires de ma vie. J'ai à nouveau eu recours à ses soins récemment dans le but de m'aider à accoucher de la façon la plus sereine qui soit... après un premier accouchement traumatique . EMDR essentiellement. Je n'ai pas encore accouché, mais après 3 séances, je me sens déjà bien plus sereine et capable qu'il y a quelques semaines...
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