Alexandra Dobbs
Sophrologue et Hypnologue
Alexandra Dobbs
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Alexandra Dobbs - Sophrologie et Hypnose à Vincennes et Boulogne

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Alexandra Dobbs, sophrologue à Vincennes

Alexandra Dobbs

En tant que Sophrologue et Hypnologue, j’accompagne enfants, adolescents, adultes, en individuel ou collectif, en thérapie brève, en français ou en anglais.

En quelques mots...

J'accompagne celles et ceux qui souhaitent (dé)passer une étape de vie, se libérer d'un état mental, émotionnel ou d'un comportement qui ne leur convient plus, pour en (re)trouver un plus juste, plus approprié à ce qu'elles/ils désirent.

Sophrologie et Hypnose ericksonienne permettent, le temps d'une séance, de s'affranchir du mental et de faire l'expérience de nouveaux apprentissages. Les suggestions viennent stimuler les capacités et les ressources du candidat au changement.

C'est tout le corps qui est engagé dans le processus, notamment grâce aux exercices de respiration et de détente musculaire de la Sophrologie.
 

Votre cabinet de Sophrologie et d'Hypnose à Vincennes et à Boulogne

Accès aux cabinets

5 rue Robert Giraudineau
94300 Vincennes

ou

10 sq du Pont de Sèvres
92100 Boulogne

Vous pouvez facilement accéder aux cabinets en venant de Boulogne, Boulogne-Billancourt, Bagnolet, Charenton-le-Pont,   Fontenay-sous-Bois, Lilas, Meudon, Montreuil, Nogent-sur-Marne, Paris 11, Paris 12, Paris 15, Paris 16, Paris 20, Romainville, Rosny-sous-Bois,  Saint-Cloud, Saint-Mandé, Sèvres, Issy-les-Moulineaux, Ville-d'Avray, Vincennes ... .

Prendre un rendez-vous

Du Lundi au Samedi de 8h à 20h

Il est préférable de contacter Alexandra Dobbs avant de vous déplacer.

Cabinet - Vincennes

Cabinet - Boulogne

Informations pratiques

 J'accompagne enfants, adolescents, adultes ou seniors durant des consultations en cabinet, en association, en entreprise, à l’école, ou à domicile. 

Comment se pratique la Sophrologie et l'Hypnose?

Sophrologie : en séances individuelles ou collectives

En séances individuelles, l’intention des séances et des exercices est personnalisée afin que la personne accompagnée puisse atteindre un objectif précis, défini lors de la première séance. L’accompagnement est conçu sur mesure.

En séances collectives, des thématiques plus générales sont proposées et adaptées au public ou au contexte dans lequel ces séances sont proposées. Les exercices sont animés de manière plus générique.

L'Hypnose : en séance individuelle

Je vous accompagne en séance d’Hypnose individuelle. L’accompagnement est conçu sur mesure afin que la personne accompagnée puisse atteindre un objectif précis, défini lors de la première séance. Chaque séance est unique et constitue un travail à part entière.

Ils ont fait une séance

"Phobie dentaire"

Par Vanina

J'ai choisi Alexandra au départ parce que je souhaitais une personne bilingue anglais. Nous avons finalement fait les séances en Français. Tout s'est fait en ligne du fait de l'éloignement. Après seulement 3 séances, la phobie s'est énormément apaisée ce qui a permis une intervention dentaire difficile de se faire dans de bien meilleures conditions et avec beaucoup plus de confiance et ce, malgré des traumatismes passés lourds. Un grand merci pour cette intervention ! Je recommande vivement Alexandra Dobbs que ce soit en ligne ou en personne. Il faut aussi mentionner que votre collaboration dans le traitement est nécessaire.

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""Enfin, j'ai osé le faire""

Par Monique

Pourquoi ai- je attendu aussi longtemps pour vous consulter ?!! Quel regret de ne pas y avoir été plus tôt ! Délivrance , sérénité, apaisée, lègèèère, Un grand MERCI Alexandra ! tout a si bien marché. Dès la première séance, mon problème exposé (trouble du comportement alimentaire, grignotage nocturne) a été réglé et j’ai surtout déjà ressenti un vrai mieux-être. Tellement bien , j’ai voulu continuer encore une séance pour apaiser une anxiété récurrente, un manque de confiance en soi. Là encore, la séance a été bénéfique. Notre 3ème rencontre a consolidé et renforcé le travail effectué aux deux séances précédentes. Aujourd’hui, je suis prête et désireuse de continuer en découvrant les bases de l’auto-hypnose. Merci encore Alexandra pour votre accueil, votre professionnalisme et votre bienveillance..

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"consultation enfant"

Par Aude

Ma fille s'est sentie en confiance avec Alexandra dès la première séance et était très heureuse du déroulé.

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