Alexandra Dobbs
Sophrologue et Hypnothérapeute
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Alexandra Dobbs - Sophrologie et Hypnose à Vincennes et Boulogne

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Alexandra Dobbs, sophrologue à Vincennes

Alexandra Dobbs

En tant que Sophrologue et Hypnologue, j’accompagne enfants, adolescents, adultes, en individuel ou collectif, en thérapie brève, en français ou en anglais.

Vous souhaitez (dé)passer une étape de vie, vous libérer d'un état mental, émotionnel, d'un comportement, d'une habitude qui ne vous convient plus, et en (re)trouver un(e) plus juste, plus approprié. Vous n'y arrivez pas par la seule volonté ?


Je peux vous accompagner sur ce chemin. La Sophrologie et l'Hypnose permettent, le temps d'une séance, de s'affranchir du mental et de faire l'expérience de nouveaux apprentissages. Les séances vous permettent de puiser dans vos capacités et votre imaginaire pour prendre une nouvelle direction.

C'est tout le corps qui est engagé dans le processus, notamment grâce aux exercices de respiration et de détente musculaire de la Sophrologie.
 

Je peux vous aider à :

Booster votre concentration

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Gérer votre stress

Audio : Se détendre

 

Vous libérer d'un traumatisme

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Vous libérer d'une phobie

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Développer votre estime de vous

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Réduire votre hyper-sensibilité

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Cette liste n'est pas exhaustive. Vous avez une question, besoin d'information, vous vous demandez si je peux vous aider, contactez-moi et on en discute.

Votre cabinet de Sophrologie et d'Hypnose à Vincennes et à Boulogne

Accès aux cabinets

5 rue Robert Giraudineau
94300 Vincennes

ou

10 sq du Pont de Sèvres
92100 Boulogne

Vous pouvez facilement accéder aux cabinets en venant de Boulogne, Boulogne-Billancourt, Bagnolet, Charenton-le-Pont,   Fontenay-sous-Bois, Lilas, Meudon, Montreuil, Nogent-sur-Marne, Paris 11, Paris 12, Paris 15, Paris 16, Paris 20, Romainville, Rosny-sous-Bois,  Saint-Cloud, Saint-Mandé, Sèvres, Issy-les-Moulineaux, Ville-d'Avray, Vincennes ... .

Prendre un rendez-vous

Du Lundi au Samedi de 8h à 20h

Il est préférable de contacter Alexandra Dobbs avant de vous déplacer.

Cabinet - Vincennes

Cabinet - Boulogne

Informations pratiques

 J'accompagne enfants, adolescents, adultes ou seniors durant des consultations en cabinet, en association, en entreprise, à l’école, ou à domicile. 

Ils ont fait une séance

"Très bonne séance découverte de sophrologie"

Par Halina Cytarzynska

Très bon cours, très professionnel, qui m'a amenée à une relaxation complète. La professeur est très compétente et très agréable. Elle instaure une ambiance détendue, permettant de parvenir à une parfaite détente.

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"Une personne très professionnelle"

Par Hernán Morales

Une personne très professionnelle. Il est clair qu'elle maîtrise son travail. On a travaillé sur ma fatigue (yeux, visage, dos) par visioconférence. Je doutais de pouvoir me concentrer à la maison, mais grâce au guidage auditif très précis d'Alexandra, c'est très facile et avec des résultats très efficaces. Merci Alexandra !

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"Belle séance de découverte de a sophrologie !"

Par Hélène Lesturgie

Détente assurée pour les personnes soumises au stress. Bon à savoir : la thérapeute propose des séances par zoom : j'ai essayé et je recommande; ça marche! La séance m'a permis de réaliser des exercices simples à réitérer à volonté. Belle détente et relâchement général.

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